Cei care trăiesc cu o tulburare de anxietate pot primi mai multe avantaje semnificative de la terapia cu lumină roșie, inclusiv:
Energie suplimentară: Când celulele din piele absorb mai multă energie din luminile roșii utilizate în terapia cu lumină roșie, celulele își măresc productivitatea și creșterea.Acest lucru, la rândul său, le crește funcționalitatea și extinderea în tot corpul.Uneori, acest impuls de energie este exact ceea ce are nevoie o persoană pentru a-și face față depresiei.Cu alte cuvinte, energia suplimentară poate ajuta cu depresia cuiva.
Un somn mai bun: Persoanele care trăiesc cu anxietate au frecvent probleme cu somnul din cauza problemei.Sesiunile de terapie cu lumină roșie utilizează lumini care fac distincția subconștient între orele de somn și orele care nu dorm, ceea ce, la rândul său, face mai ușor pentru persoanele care folosesc terapia cu lumină roșie să obțină și să mențină somnul.
Piele mai sănătoasă: corpul și mintea sunt strâns legate.Dacă vă îmbunătățiți corpul fizic, cum ar fi întinerirea pielii prin terapia cu lumină roșie, aceasta are un efect pozitiv și asupra sănătății mentale.
Ora postării: 16-aug-2022