În lupta împotriva acneei, unii oameni apelează la remedii rapide, cum ar fipaturi de bronzat—dispozitive care emit lumină ultravioletă (UV) artificială pentru a întuneca pielea. La prima vedere, bronzarea ar putea părea a fi de ajutor prin reducerea vizibilității petelor sau prin reducerea roșeții. Dar întrebarea rămâne:Chiar ajută solariile la tratarea acneei?
Răspunsul scurt este:Nu — nu o fac.
De ce unii cred că solarul ajută la acnee
Există câteva motive pentru care acest mit persistă:
-
Efect antibacterian temporarLumina UV poate ucide unele bacterii de suprafață, inclusivPropionibacterium acnes(numit acumCutibacterium acnes), care joacă un rol în erupțiile cutanate.
-
Mascare vizualăBronzarea închid culoarea pielii, ceea ce poateascunde temporar cicatricile, roșeața și petele cauzate de acnee, dând iluzia unei pielii mai curate.
Totuși, aceste efecte suntde scurtă duratăși vin curiscuri semnificative pe termen lung.
Realitatea: Cum pot solarele să agraveze acneea
1. Producția de petrol de revenire
Expunerea la UV usucă pielea, ceea ce poate declanșa organismul să producămai mult ulei (sebum)pentru a compensa. Acest lucru poateînfundă porii și agravează acneeapeste orar.
2. Leziuni ale pielii și hiperpigmentare
Paturile de bronzare accelereazăîmbătrânirea pieliiși creștehiperpigmentare postinflamatorie (HPI)—în special pentru tenul cu tonuri medii spre închise—făcând ca semnele de acnee să dureze mai mult și să pară mai închise.
3. Risc crescut de cancer de piele
Saloanele de bronzat emitRadiații UVA și uneori UVB, ambele afectând celulele pielii la nivel de ADN. ConformOrganizația Mondială a Sănătății, solarele sunt clasificate dreptCarcinogen din grupa 1—aceeași categorie ca tutunul și azbestul.
Tratamente pentru acnee mai sigure și mai eficiente
Dacă te lupți cu acneea, existăopțiuni mult mai sigure și mai eficiente:
-
Tratamente topiceAcid salicilic, peroxid de benzoil, retinoizi
-
Medicamente oraleAntibiotice, terapie hormonală sau izotretinoină (sub supraveghere medicală)
-
Terapie cu lumină LEDDispozitive cu lumină albastră și roșie carețintește acneea fără expunere la UV
-
Îngrijire ghidată de dermatologiRutine personalizate în funcție de tipul de piele și de severitatea acneei
Concluzie
Deși solarele ar putea da iluzia unei pielii mai curate pe termen scurt, ele chiar...nu tratează acneeași poate de faptînrăutățește lucrurile—în timp ce te expui lariscuri grave pentru sănătateca îmbătrânirea prematură
