Subțierea și căderea părului afectează milioane de oameni din întreaga lume, ceea ce a dus la creșterea interesului pentru tratamentele neinvazive. O opțiune din ce în ce mai populară este terapia cu lumină roșie.
DarTerapia cu lumină roșie chiar funcționează pentru creșterea părului, sau este pur și simplu o altă tendință în materie de wellness?
Cum funcționează terapia cu lumină roșie asupra foliculilor de păr
Terapia cu lumină roșie, cunoscută și sub denumirea de terapie cu lumină de intensitate scăzută (LLLT), utilizează lungimi de undă roșii specifice - de obicei630–660 nm—pentru a stimula activitatea celulară.
Când este aplicată pe scalp, lumina roșie poate:
-
Crește circulația sângelui în jurul foliculilor de păr
-
Stimulează producția de energie mitocondrială (ATP)
-
Încurajarea foliculilor să treacă de la faza de repaus (telogen) la faza de creștere (anagen)
Ce sugerează studiile științifice
Studiile clinice indică faptul că terapia cu lumină roșie poate:
-
Crește densitatea și grosimea părului la persoanele cu alopecie androgenetică
-
Îmbunătățește activitatea foliculilor atunci când este utilizat constant timp de mai multe luni
Rezultatele tind să fie mai vizibile încăderea părului timpurie până la moderată, mai degrabă decât chelie avansată.
Cine este cel mai probabil să beneficieze
Terapia cu lumină roșie este cea mai eficientă pentru:
-
Bărbați și femei cu subțiere a părului
-
Persoanele care se confruntă cu căderea părului legată de stres sau de vârstă
-
Persoanele care caută o soluție fără medicamente, nechirurgicală
Nu este un vindecare garantată, dar poate fi un tratament de susținere valoros.
Consecvența contează
Creșterea părului este lentă prin natura sa. Majoritatea protocoalelor necesită:
-
3–5 ședințe pe săptămână
-
Cel puțin 3-6 luni de utilizare constantă
Omiterea sesiunilor sau oprirea prematură duce adesea la rezultate dezamăgitoare.
Concluzie
Aşa,Terapia cu lumină roșie chiar funcționează pentru creșterea părului?
Dovezile sugerează că poate susține creșterea și desimea părului - în special atunci când este utilizat în mod constant și la lungimi de undă adecvate - dar rezultatele variază în funcție de individ.