Cât timp ar trebui să stai într-un solar?

11 Vizualizări

Durata potrivită a sesiunii depinde de tipul tău de piele, de puterea solarului și de obiectivele tale de bronzare.

1. Instrucțiuni generale

  • Piele deschisă la culoare: 5–7 minute.

  • Piele medie: 7–10 minute.

  • Piele mai închisă la culoare: 10-15 minute.

2. Factorii care afectează timpul

  • Intensitatea și vechimea lămpii.

  • Istoricul bronzării anterioare.

  • Intensitatea dorită a bronzului.

3. Riscurile depășirii termenului de ședere

Chiar și câteva minute în plus pot provoca arsuri sau daune UV excesive.

Concluzie

Respectați întotdeauna timpii recomandați și evitați să depășiți limitele pentru rezultate mai rapide.

Lasă un răspuns