Lumină roșie și sănătatea orală

Terapia cu lumină orală, sub formă de lasere și LED-uri de nivel scăzut, este folosită în stomatologie de zeci de ani.Fiind una dintre cele mai bine studiate ramuri ale sănătății orale, o căutare rapidă online (din 2016) găsește mii de studii din țări din întreaga lume, cu alte sute în fiecare an.

Calitatea studiilor din acest domeniu variază, de la studii preliminare la studii dublu orb controlate cu placebo.În ciuda acestei largi de cercetări științifice și a utilizării clinice pe scară largă, terapia cu lumină la domiciliu pentru problemele orale nu este încă omniprezentă, dintr-o varietate de motive.Ar trebui oamenii să înceapă să facă terapie orală cu lumină acasă?

Igiena orală: terapia cu lumină roșie este comparabilă cu periajul dentar?

Una dintre cele mai surprinzătoare descoperiri din examinarea literaturii este că terapia cu lumină la anumite lungimi de undă reduce numărul de bacterii orale și biofilmele.În unele cazuri, dar nu în toate, într-o măsură mai mare decât periajul/apa de gură obișnuită.

Studiile efectuate în acest domeniu se concentrează, în general, pe bacteriile cel mai frecvent implicate în carii / carii dentare (streptococi, lactobacili) și infecții dentare (enterococi – o specie de bacterii legate de abcese, infecții ale canalului radicular și altele).Lumina roșie (sau infraroșu, interval de 600-1000 nm) pare chiar să ajute cu problemele cu limba albă sau acoperită, care pot fi cauzate de mai multe lucruri, inclusiv drojdie și bacterii.

În timp ce studiile bacteriene în această zonă sunt încă preliminare, dovezile sunt interesante.Studiile din alte zone ale corpului indică, de asemenea, această funcție a luminii roșii în prevenirea infecțiilor.Este timpul să adăugați terapia cu lumină roșie la rutina dumneavoastră de igienă orală?

Sensibilitatea dinților: poate ajuta lumina roșie?

A avea un dinte sensibil este stresant și reduce direct calitatea vieții – persoana afectată nu mai poate să se bucure de lucruri precum înghețata și cafeaua.Chiar și doar respirația pe gură poate provoca durere.Majoritatea persoanelor afectate au sensibilitate la frig, dar o minoritate au sensibilitate la cald, care este de obicei mai gravă.

Există zeci de studii privind tratarea dinților sensibili (alias hipersensibilitatea dentinei) cu lumină roșie și infraroșie, cu rezultate interesante.Motivul pentru care cercetătorii au fost interesați inițial de acest lucru este că, spre deosebire de stratul de smalț al dinților, stratul de dentina se regenerează de-a lungul vieții printr-un proces numit dentinogeneză.Unii cred că lumina roșie are potențialul de a îmbunătăți atât viteza, cât și eficacitatea acestui proces, lucrând pentru a îmbunătăți metabolismul în odontoblaste - celulele dinților responsabile de dentinogeneză.

Presupunând că nu există obturație sau obiect străin care ar putea bloca sau împiedica producția de dentine, tratamentul cu lumină roșie este ceva interesant de analizat în lupta cu dinții sensibili.

Dureri de dinți: lumină roșie comparabilă cu analgezicele obișnuite?

Terapia cu lumină roșie este bine studiată pentru problemele durerii.Acest lucru este valabil pentru dinți, la fel de mult ca în orice altă parte a corpului.De fapt, stomatologii folosesc lasere de nivel scăzut în clinici în acest scop exact.

Susținătorii susțin că lumina nu ajută doar la simptomele durerii, spunând că, de fapt, ajută la diferite niveluri la tratarea cauzei (după cum sa menționat deja - potențial uciderea bacteriilor și reconstruirea dinților etc.).

Aparatul dentar: terapia cu lumină orală utilă?

Marea majoritate a studiilor totale din domeniul terapiei cu lumină orală se concentrează pe ortodonție.Nu este surprinzător faptul că cercetătorii sunt interesați de acest lucru, deoarece există dovezi că viteza de mișcare a dinților la persoanele cu aparat dentar poate crește atunci când se aplică lumina roșie.Aceasta înseamnă că, utilizând un dispozitiv adecvat de terapie cu lumină, ați putea să vă scăpați de aparatul dentar mult mai devreme și să vă reîncepeți să vă bucurați de mâncare și de viață.

După cum sa menționat mai sus, lumina roșie de la un dispozitiv adecvat ar putea ajuta la reducerea durerii, care este cel mai semnificativ și mai frecvent efect secundar al tratamentului ortodontic.Aproape toți cei care poartă aparat dentar au dureri moderate până la severe în gură, aproape zilnic.Acest lucru poate afecta negativ ce alimente sunt pregătiți să mănânce și poate provoca dependență de analgezicele tradiționale, cum ar fi ibuprofenul și paracetamolul.Terapia cu lumină este o idee interesantă și neobișnuită pentru a ajuta la durerea de la aparatul dentar.

Leziuni ale dinților, gingiilor și oaselor: șanse mai mari de vindecare cu lumină roșie?

Deteriorarea dinților, gingiilor, ligamentelor și oaselor care le susțin poate apărea din mai multe motive, inclusiv carii naturale, traumatisme fizice, boli ale gingiilor și intervenții chirurgicale cu implanturi.Am vorbit mai sus despre lumina roșie care poate vindeca stratul dentina al dinților, dar s-a dovedit, de asemenea, promițătoare pentru aceste alte zone ale gurii.

Mai multe studii analizează dacă lumina roșie poate accelera vindecarea rănilor și poate reduce inflamația gingiilor.Unele studii se uită chiar la potențialul de a întări oasele parodontale fără a fi nevoie de intervenție chirurgicală.De fapt, lumina roșie și infraroșu sunt ambele bine studiate în altă parte a corpului în scopul îmbunătățirii densității osoase (prin interacțiunea presupusă cu celulele osteoblastelor - celulele responsabile de sinteza osoasă).

Ipoteza principală care explică terapia cu lumină afirmă că aceasta duce în cele din urmă la niveluri mai mari de ATP celular, permițând osteoblastelor să își îndeplinească funcțiile primare specializate (de a construi o matrice de colagen și de a o umple cu minerale osoase).

Cum funcționează lumina roșie în organism?

Ar putea părea ciudat că terapia cu lumină este studiată pentru practic toate problemele de sănătate orală, dacă nu cunoști mecanismul.Se crede că lumina roșie și aproape infraroșie acționează în principal asupra mitocondriilor celulelor, ceea ce duce la o producție mai mare de energie (ATP).Orice celulă care are mitocondrii va vedea, teoretic, unele beneficii de la terapia cu lumină adecvată.

Producția de energie este fundamentală pentru viață și pentru structura/funcția celulelor.Mai exact, lumina roșie fotodisociază oxidul nitric din moleculele de metabolism al citocromului c oxidază din mitocondrii.Oxidul nitric este un „hormon al stresului” prin faptul că limitează producția de energie – lumina roșie anulează acest efect.

Există și alte niveluri la care se crede că lumina roșie funcționează, cum ar fi, poate, prin îmbunătățirea tensiunii superficiale a citoplasmei celulei, eliberarea unor cantități mici de specii reactive de oxigen (ROS), etc., dar cel principal este creșterea producției de ATP prin oxid nitric. inhibitie.

Lumina ideală pentru terapia cu lumină orală?

S-au dovedit a fi eficiente diferite lungimi de undă, inclusiv 630nm, 685nm, 810nm, 830nm etc. Mai multe studii compară laserele cu LED-urile, care arată rezultate egale (și în unele cazuri superioare) pentru sănătatea orală.LED-urile sunt mult mai ieftine, fiind accesibile pentru uz casnic.

Cerința cheie pentru terapia cu lumină orală este capacitatea luminii de a pătrunde în țesutul obrazului și apoi de a pătrunde și în gingii, smalț și oase.Pielea și țesutul de suprafață blochează 90-95% din lumina primită.Prin urmare, sunt necesare surse de lumină mai puternice în ceea ce privește LED-urile.Dispozitivele de lumină mai slabă ar avea un efect numai asupra problemelor de suprafață;incapabil să elimine infecțiile mai profunde, să trateze gingiile, oasele și dinții molari mai greu de atins.

Dacă lumina vă poate pătrunde în palma mâinii într-o oarecare măsură, va fi potrivit să vă pătrundă în obraji.Lumina infraroșie pătrunde la o adâncime puțin mai mare decât lumina roșie, deși puterea luminii este întotdeauna factorul principal de penetrare.

Prin urmare, ar părea adecvat să folosiți lumină LED roșu/infraroșu dintr-o sursă concentrată (50 – 200 mW/cm² sau o densitate de putere mai mare).Pot fi utilizate dispozitive cu putere mai mică, dar timpul efectiv de aplicare ar fi exponențial mai mare.

Concluzie
Lumină roșie sau infraroșieeste studiat pentru diferite părți ale dintelui și gingiei și în ceea ce privește numărul de bacterii.
Lungimile de undă relevante sunt 600-1000nm.
LED-urile și laserele sunt dovedite în studii.
Terapia cu lumină merită analizată pentru lucruri precum;dinți sensibili, dureri de dinți, infecții, igiena orală în general, afectarea dinților/gingiilor...
Oamenii cu aparat dentar ar fi cu siguranță interesați de unele dintre cercetări.
LED-urile roșii și infraroșii sunt ambele studiate pentru terapia cu lumină orală.Sunt necesare lumini mai puternice pentru penetrarea obrajilor/gingiilor.