Dieta cu lumini roșii este mai bună pentru a combate „grăsimea de după sărbători”?

27 de vizualizări

În fiecare sezon festiv, se îngrașă trei kilograme. În fața „grăsimii de după sărbători”, mulți oameni sunt dornici să-și refacă silueta, practicând sporturi nebunești, ținând diete pentru a slăbi, luând în exces pastile de slăbit etc., acestea fiind predispuse nu doar la tulburări gastrice, ci și la agravarea poverii asupra mușchilor, oaselor și altor părți ale corpului, iar pierderea în greutate nu este la fel de eficientă pe cât ar trebui să fie. Din acest motiv, o metodă de slăbire mai confortabilă și mai sigură, fără perioadă de recuperare, neinvazivă, cu lumină roșie, oferă o nouă opțiune pentru mulțimea pasionată de slăbire.

合集 4

Un studiu publicat în Journal of Cosmetic Dermatology sugerează că terapia cu fotobiomodulație LED (PBMT), utilizând un program de lungimi de undă roșii și infraroșii, descompune eficient și în siguranță conținutul de grăsime din celulele adipoase abdominale, rezultând o reducere a greutății corporale, a circumferinței taliei și a procentului de grăsime corporală, precum și o îmbunătățire a conturului corpului și a aspectului pielii.

post de terapie cu lumină roșie

Lumina roșie promovează metabolismul grăsimilor și îmbunătățește laxitatea pielii

Acest studiu a constatat că lumina roșie reduce impedanța țesutului adipos și, prin urmare, interacționează bine cu aceste celule. Lungimi de undă specifice ale luminii roșii și ale luminii în infraroșu apropiat pot pătrunde la o anumită adâncime a stratului de piele pentru a ajunge la celulele adipoase, care sunt absorbite de mitocondriile din celulele adipoase, crescând astfel producția de ATP, stimulând astfel metabolismul celular și reducând acumularea de grăsime.

terapie cu lumină roșie post 2

În același timp, poate activa lipaza citoplasmatică pentru a converti trigliceridele în acizi grași și glicerol, accelerând lipoliza, reducând semnificativ țesutul adipos abdominal și subțierea grosimii stratului de grăsime abdominală, ceea ce este în concordanță cu rezultatele studiilor anterioare conexe.

terapie cu lumină roșie postul 3

În plus, analiza țesuturilor a arătat o depunere crescută de colagen și un aspect îmbunătățit al pielii abdominale a subiecților după fototerapia cu lumină roșie. Acest lucru se poate datora faptului că lumina roșie a stimulat proliferarea fibroblastelor și sinteza colagenului, sporind elasticitatea și fermitatea pielii. Acest rezultat sugerează că lumina roșie nu numai că reduce grăsimea, dar are și un efect cosmetic asupra pielii, contribuind la îmbunătățirea laxității pielii cauzate de pierderea în greutate.

terapie cu lumină roșie post 4

Numeroase studii de specialitate privind eficacitatea pierderii în greutate prin lumina roșie

În ultimul deceniu, a existat un număr tot mai mare de rapoarte naționale și internaționale privind cercetarea fundamentală și aplicarea clinică a luminii roșii pentru conturarea corpului și reducerea grăsimii. De exemplu, cercetătorii brazilieni au demonstrat că lumina roșie poate îmbunătăți conturarea corpului, asigurând în același timp că structurile învecinate, cum ar fi nervii, vasele de sânge și pielea, rămân intacte.

terapie cu lumină roșie post 5

Utilizarea combinată a luminii roșii și infraroșii a fost, de asemenea, raportată în Journal of Biophotonics ca reducând semnificativ cantitatea de grăsime din corp, contribuind totodată la strângerea pielii, făcând-o netedă și fermă, îmbunătățind astfel într-o oarecare măsură neuniformitățile pielii cauzate de celulită, iar tratamentul s-a dovedit a fi confortabil, sigur și eficient.

terapie cu lumină roșie post 6

În concluzie, lumina roșie are un anumit efect auxiliar în reducerea greutății, a circumferinței taliei și a ratei de grăsime corporală, îmbunătățește grosimea stratului de grăsime abdominală și aspectul pielii, existând mulți indicatori superiori metodelor tradiționale de slăbire, mai ușor de acceptat de populația care slăbește.

postul 7 de terapie cu lumină roșie

MERICAN Health Pod ajută la pierderea în greutate și la sculptarea formei musculare

MERICAN Health Pod, bazat pe terapia cu lumină roșie, combină o varietate de lungimi de undă specifice care produc un efect biologic asupra pielii în întregul corp. Acest efect biologic stimulează activitatea enzimelor precum proteina kinaza și lipaza, ceea ce accelerează descompunerea metabolismului grăsimilor și promovează sinteza colagenului, reducând astfel celulita și apariția celulelor, rezultând o piele mai fermă și contururi corporale mai fine.

pat de terapie cu lumină roșie2

Pentru a verifica eficacitatea luminii roșii asupra pierderii în greutate și a modelării corpului, Centrul de Cercetare a Energiei Luminoase MERICAN utilizează metoda standard chinezească a greutății [greutatea standard (kg) = [înălțimea (cm) – 100] x 0,9] și limita circumferinței taliei OMS [talia masculină > 85 cm, talia feminină > 80 cm este limita acumulării de grăsime abdominală] ca standard de testare și selectează aleatoriu un număr de bărbați și femei cu vârsta cuprinsă între 18 și 56 de ani cu valori mari ale IMC-ului. Un număr de bărbați și femei cu vârsta cuprinsă între 18 și 56 de ani cu valori mari ale IMC-ului au fost selectați aleatoriu ca subiecți de studiu și, sub îndrumarea unui stil de viață sănătos, aceștia au fost suplimentați cu programe regulate personalizate de terapie cu lumină utilizând cabina de sănătate MERICAN.

IMC

După 3 luni de expunere la camera de sănătate de 3 ori pe săptămână, la fiecare 30 de minute, rezultatele au constatat că greutatea medie și circumferința taliei subiecților testați au atins intervalul standard normal, rata de grăsime corporală a scăzut semnificativ, linia formei corpului este mai evidentă, fenomenul celulitei a fost, de asemenea, redus, pielea a devenit mai fermă și mai netedă, iar întregul proces nu a avut reacții adverse.

pierdere în greutate

În cele din urmă, scopul pierderii în greutate nu este doar menținerea unei forme frumoase a corpului, ci și obținerea unui corp mai sănătos. De ce să nu încercați o modalitate sănătoasă, științifică și rezonabilă de a pierde în greutate, astfel încât efectul pierderii în greutate să fie dublu, cu jumătate de efort.

Lasă un răspuns