Terapia cu lumină roșie (RLT) a câștigat atenție ca tratament neinvaziv pentru gestionarea celulitei. Aceasta implică expunerea pielii la lumină roșie sau infraroșie apropiată de intensitate scăzută, care pătrunde în straturile pielii pentru a promova repararea și regenerarea celulară.
Ce este celulita?
Celulita apare pe coapse, șolduri, fese și abdomen și reprezintă mici depuneri de grăsime sub piele, care conferă acestor zone un aspect cu gropițe, similar cu cojile de citrice.
Celulita este o afecțiune inofensivă și nu indică starea generală de sănătate. Unele persoane sunt mai predispuse la celulită din cauza geneticii lor sau aceasta poate fi influențată de dietă și exerciții fizice. Este important de reținut că persoanele de orice tip de corp pot dezvolta celulită, chiar și modelele, actorii și sportivii.
Totuși, celulita poate afecta încrederea oamenilor în propriul corp. Dacă celulita de pe corpul tău te împiedică să porți cu încredere hainele pe care vrei să le porți sau să faci lucrurile pe care vrei să le faci, există modalități sigure și eficiente de a reduce aspectul celulitei.
Cum reduce terapia cu lumină roșie aspectul celulitei?
- Îmbunătățește circulația sângelui și drenajul limfatic
Unul dintre principalele beneficii ale terapiei cu lumină roșie este capacitatea sa de a îmbunătăți fluxul sanguin și de a stimula sistemul limfatic. Creșterea circulației sângelui asigură că oxigenul și nutrienții ajung la piele mai eficient, promovând regenerarea și fermitatea pielii. În același timp, drenajul limfatic îmbunătățit ajută la eliminarea toxinelor și la reducerea retenției de apă, care este un factor cheie în apariția celulitei. Această acțiune dublă nu numai că reduce celulita, dar îmbunătățește și sănătatea generală a pielii, pentru o piele mai netedă și mai radiantă.
- Bstimulează producția de colagen
Colagenul este o proteină structurală responsabilă de menținerea rezistenței, elasticității și netezimii pielii. În timp, producția naturală de colagen scade, ducând la lăsarea pielii și creșterea celulitei. Terapia cu lumină roșie stimulează fibroblastele din piele, stimulând producția de colagen și crescând elasticitatea. Un studiu din 2013 a arătat că participanții au experimentat o îmbunătățire cu 29% a elasticității pielii după ce au primit 16 ședințe de terapie cu lumină roșie pe parcursul a opt săptămâni. Tratamentele regulate pot ajuta pielea să devină mai fermă, mai fermă și mai netedă.
- Regenerarea și elasticitatea pielii
Terapia cu lumină roșie accelerează, de asemenea, regenerarea naturală a celulelor pielii, ceea ce o transformă într-un instrument puternic de rejuvenare. Lungimile de undă ale luminii pătrund adânc în derm, promovând repararea țesutului deteriorat și stimulând producția de elastină, o altă proteină esențială pentru elasticitatea pielii. Acest proces regenerativ nu numai că reduce aspectul celulitei, dar creează și un ten mai sănătos și mai tânăr în general.
- Reducerea țintită a grăsimilor
Unul dintre cele mai convingătoare aspecte ale terapiei cu lumină roșie este capacitatea sa de a viza direct celulele adipoase. Lungimi de undă specifice ale luminii roșii creează pori temporari în celulele adipoase, permițând conținutului acestora să fie eliberat și metabolizat de către organism. Acest proces reduce dimensiunea celulelor adipoase, abordând cauza principală a celulitei. Prin micșorarea depozitelor de grăsime de sub piele, terapia cu lumină roșie ajută la netezirea gropițelor și la îmbunătățirea contururilor corpului.
Tipuri de dispozitive de terapie cu lumină roșie
Există multedispozitive de terapie cu lumină roșiedisponibile, dar atunci când tratezi celulita, trebuie să te asiguri că folosești un dispozitiv cu puterea și acoperirea corespunzătoare.
Deoarece celulita poate apărea pe tot abdomenul, un dispozitiv pentru întregul corp, cum ar fi...Pat de terapie cu lumină roșie American M4N, poate trata întreaga zonă dintr-o singură mișcare. Un pat de terapie cu lumină roșie pentru întregul corp poate utiliza mai multe lungimi de undă ale luminii la intensități variabile și poate chiar utiliza lumină continuă sau pulsată pentru a răspunde cel mai bine preocupărilor dumneavoastră și a ajusta tenul.
Puteți achiziționa paturi de terapie cu lumină roșie pentru întregul corp, pentru utilizare acasă, dar acestea sunt mari, scumpe și necesită o oarecare instruire pentru a învăța cum să fie utilizate eficient. Multe săli de sport, clinici de sănătate și spa-uri oferă terapie cu lumină roșie pentru întregul corp, cu planuri de tratament elaborate de furnizori de servicii medicale profesioniști pentru a vă viza obiectivele specifice.
Există dispozitive de terapie cu lumină roșie pe care le puteți cumpăra pentru uz casnic, care sunt mai mici, mai accesibile și mai ușor de utilizat, dar nu oferă aceeași putere sau personalizare ca o canapea de terapie completă. Este posibil ca aceste dispozitive să nu producă efectele dorite sau să dureze mai mult până se văd rezultatele.
