Blog
-
Ce este mai exact lumina?
BlogLumina poate fi definită în multe feluri. Un foton, o formă de undă, o particulă, o frecvență electromagnetică. Lumina se comportă atât ca o particulă fizică, cât și ca o undă. Ceea ce considerăm că este lumină este o mică parte a spectrului electromagnetic cunoscut sub numele de lumină vizibilă umană, la care celulele ochiului uman sunt sensibile...Citeşte mai mult -
5 moduri de a minimiza lumina albastră dăunătoare din viața ta
BlogLumina albastră (425-495nm) este potențial dăunătoare pentru oameni, inhibă producția de energie în celulele noastre și este dăunătoare în special pentru ochi. Acest lucru se poate manifesta în ochi de-a lungul timpului ca o vedere generală slabă, în special pe timp de noapte sau cu luminozitate scăzută. De fapt, lumina albastră este bine stabilită în s...Citeşte mai mult -
Există mai mult la dozarea terapiei cu lumină?
BlogTerapia cu lumină, fotobiomodularea, LLLT, fototerapia, terapia cu infraroșu, terapia cu lumină roșie și așa mai departe, sunt denumiri diferite pentru lucruri similare - aplicarea luminii în intervalul 600nm-1000nm pe corp. Mulți oameni jură prin terapia cu lumină cu LED-uri, în timp ce alții vor folosi lasere de nivel scăzut. Oricare ar fi eu...Citeşte mai mult -
La ce doză ar trebui să vizez?
BlogAcum că puteți calcula ce doză primiți, trebuie să știți ce doză este de fapt eficientă. Cele mai multe articole de recenzie și materiale educaționale tind să susțină că o doză în intervalul de la 0,1 J/cm² la 6J/cm² este optimă pentru celule, cu mai puține lucruri fără a face nimic și mult mai mult anulând beneficiile. ...Citeşte mai mult -
Cum se calculează doza de terapie cu lumină
BlogDoza de terapie cu lumină se calculează cu această formulă: Densitate de putere x Timp = Doză Din fericire, cele mai recente studii folosesc unități standardizate pentru a-și descrie protocolul: Densitatea de putere în mW/cm² (miliwați pe centimetru pătrat) Timp în s (secunde) Doză în J/ cm² (Jouli pe centimetru pătrat) Pentru lumină...Citeşte mai mult -
ȘTIINȚA DIN SPATELE CUM FUNcționează TERAPIA LASER
BlogTerapia cu laser este un tratament medical care folosește lumina focalizată pentru a stimula un proces numit fotobiomodulație (PBM înseamnă fotobiomodulare). În timpul PBM, fotonii intră în țesut și interacționează cu complexul citocrom c din mitocondrii. Această interacțiune declanșează o cascadă biologică chiar...Citeşte mai mult