Blog
-
Poate terapia cu lumină roșie să accelereze recuperarea musculară?
BlogÎntr-o analiză din 2015, cercetătorii au analizat studiile care au folosit lumină roșie și aproape infraroșie pe mușchi înainte de exercițiu și au constatat că timpul până la epuizare și numărul de repetări efectuate după terapia cu lumină a crescut semnificativ. „Timpul până la epuizare a crescut semnificativ în comparație cu locul...Citeşte mai mult -
Poate terapia cu lumină roșie să îmbunătățească forța musculară?
BlogOamenii de știință australieni și brazilieni au investigat efectele terapiei cu lumină asupra oboselii musculare la efort la 18 femei tinere. Lungime de undă: 904 nm Doză: 130J Terapia cu lumină a fost administrată înainte de exercițiu, iar exercițiul a constat dintr-un set de 60 de contracții concentrice ale cvadricepsului. Femeile care primesc...Citeşte mai mult -
Poate terapia cu lumină roșie să creeze volum muscular?
BlogÎn 2015, cercetătorii brazilieni au vrut să afle dacă terapia cu lumină ar putea construi mușchi și crește puterea la 30 de sportivi de sex masculin. Studiul a comparat un grup de bărbați care au folosit terapia cu lumină + exerciții fizice cu un grup care a făcut doar exerciții fizice și un grup de control. Programul de exerciții a fost de 8 săptămâni de genunchi...Citeşte mai mult -
Terapia cu lumină roșie poate topi grăsimea corporală?
BlogOamenii de știință brazilieni de la Universitatea Federală din São Paulo au testat efectele terapiei cu lumină (808nm) pe 64 de femei obeze în 2015. Grupa 1: Antrenament cu exerciții (aerobic și rezistență) + fototerapie Grupul 2: Antrenament cu exerciții (aerobic și rezistență) + fără fototerapie . Studiul a avut loc...Citeşte mai mult -
Terapia cu lumină roșie poate crește testosteronul?
BlogStudiu pe șobolani Un studiu coreean din 2013, realizat de oamenii de știință de la Universitatea Dankook și de la Wallace Memorial Baptist Hospital, a testat terapia cu lumină asupra nivelurilor serice de testosteron la șobolani. La 30 de șobolani în vârstă de șase săptămâni li s-a administrat fie lumină roșie, fie lumină aproape infraroșie pentru un tratament de 30 de minute, în fiecare zi, timp de 5 zile. „Se...Citeşte mai mult -
Istoria terapiei cu lumină roșie – Nașterea LASER-ului
BlogPentru aceia dintre voi care nu sunt conștienți, LASER este de fapt un acronim care înseamnă Amplificarea luminii prin emisie stimulată de radiații. Laserul a fost inventat în 1960 de către fizicianul american Theodore H. Maiman, dar abia în 1967 medicul și chirurgul maghiar dr. Andre Mester...Citeşte mai mult