Solar vs. soare fără protecție solară: Care este mai periculos?
Atât solarul, cât și expunerea la soare fără protecție solară prezintă riscuri, darDiferența cheie constă în control, intensitate și repetiție.
Intensitate vs. Durată
-
Expunerea la soarevariază în funcție de:
-
Momentul zilei
-
Sezon
-
Latitudine
-
Acoperire cu nori
-
-
Saloane de bronzatfurnizați:
-
UV fix, de înaltă intensitate
-
Expunere constantă indiferent de mediu
-
Închiderea mai rapidă a pielii - și deteriorarea mai rapidă
-
Acest lucru face ca solarele să fie deosebit de riscante pentru persoanele care se bronzează frecvent.
De ce expunerea la soare pare „mai sigură”
Lumina naturală a soarelui vine adesea la pachet cu:
-
Avertismente de căldură
-
Schimbări treptate de culoare
-
Expunere ocazională mai scurtă
Aceste semnale naturale îi ajută pe oameni să se oprească înainte de o supraexpunere severă. Solarul elimină aceste semnale, crescând riscul deexagerarea expunerii la UV fără să știe.
Comparație cu îmbătrânirea pielii
Expunerea la soare neprotejată și utilizarea aparatelor de bronzat:
-
Descompune colagenul
-
Accelerează ridurile
-
Cauzează pete solare și tonus neuniform
Totuși,aparatele de bronzat îmbătrânesc pielea mai repede, deoarece UVA pătrunde mai adânc și sunt livrate mai intens.
Este oricare dintre opțiuni sigură fără protecție solară?
Nu.
-
Soare fără protecție solară → imprevizibil, dar dăunător
-
Saloane de bronzat → controlate, darmai intensă și cumulativă
Niciuna dintre opțiuni nu este sigură, dar aparatele de bronzat prezintă...riscuri mai mari pe termen lung atunci când sunt utilizate în mod regulat.
Alternative mai sigure de luat în considerare
-
Loțiuni sau spray-uri autobronzante
-
Produse de bronzare treptată
-
Terapii fără lumină UV pentru aspectul pielii
-
Limitarea frecvenței și duratei expunerii la UV
Concluzie finală
Deși expunerea neprotejată la soare este periculoasă,solarele pot fi mai proaste din cauza intensității mai mari a UVA și a utilizării repetateReducerea completă a expunerii la UV rămâne cea mai sigură opțiune pentru sănătatea pielii pe termen lung.
FAQ
Este sigur bronzarea din când în când?
Nicio expunere la UV nu este complet sigură, dar riscul crește odată cu frecvența.
De ce aparatele de bronzat îmbătrânesc mai repede?
Acestea emit UVA concentrate, care deteriorează colagenul din profunzimea pielii.