Ştiri
-
Sunt solarele la fel ca soarele?
BlogO concepție greșită des întâlnită este că solarele pur și simplu recreează lumina soarelui în interior. Deși pot părea similare, solarele sunt concepute pentru a prioritiza viteza de bronzare, nu echilibrul natural al soarelui. De ce oamenii cred că sunt la fel Ambele închid pielea la culoare Ambele folosesc radiații UV Ambele pot provoca arsuri solare...Citeşte mai mult -
Este terapia cu lumină roșie bună pentru bolile autoimune?
BlogBolile autoimune apar atunci când sistemul imunitar atacă din greșeală țesuturile sănătoase, ducând la inflamație cronică și disconfort. Deși terapia cu lumină roșie nu este un tratament sau un leac medical, interesul științific tot mai mare sugerează că aceasta poate susține starea generală de bine și echilibrul inflamației la unele...Citeşte mai mult -
Terapia cu lumină roșie și somnul: cel mai bun moment, durată și sfaturi de siguranță
BlogContează momentul potrivit? Da. Deși lumina roșie nu este stimulantă precum lumina albastră, momentul potrivit afectează în continuare rezultatele. Utilizare recomandată: După-amiaza târziu sau seara Cu cel puțin 30-60 de minute înainte de culcare Evitați sesiunile excesiv de intense imediat înainte de culcare. Durata și intensitatea sesiunii Sesiuni eficiente...Citeşte mai mult -
Funcționează luminile LED obișnuite pentru terapia cu lumină roșie? Ce face ca lumina să fie terapeutică?
BlogPe măsură ce terapia cu lumină roșie devine tot mai populară, mulți oameni presupun că orice bec LED de culoare roșie poate oferi aceleași beneficii. Acest lucru duce la o întrebare comună: funcționează becurile LED obișnuite pentru terapia cu lumină roșie? Deși LED-urile obișnuite pot părea similare, ele sunt fundamental diferite de terapia cu lumină roșie...Citeşte mai mult -
Este bronzul în interior mai rău decât statul la soare neprotejat?
BlogSolar vs. Soare fără protecție solară: Care este mai periculos? Atât solarul, cât și expunerea la soare fără protecție solară prezintă riscuri, dar diferența cheie constă în control, intensitate și repetare. Intensitate vs. durată Expunerea la soare variază în funcție de: Ora zilei Anotimpul Latitudinea Acoperirea norilor ...Citeşte mai mult -
Terapia cu lumină roșie stimulează producția de colagen? O explicație bazată pe dovezi științifice
BlogColagenul este esențial pentru o piele fermă, netedă și cu aspect tânăr. Deoarece producția de colagen scade în mod natural odată cu vârsta, soluțiile neinvazive, precum terapia cu lumină roșie, au câștigat atenție. Dar terapia cu lumină roșie stimulează producția de colagen sau este acest beneficiu exagerat? Cum este produs colagenul în piele...Citeşte mai mult