Blog
-
Poate terapia cu lumină roșie să accelereze recuperarea musculară?
BlogÎntr-o analiză din 2015, cercetătorii au analizat studii care au utilizat lumină roșie și infraroșu apropiat asupra mușchilor înainte de exerciții fizice și au constatat că timpul până la epuizare și numărul de repetări efectuate după terapia cu lumină au crescut semnificativ. „Timpul până la epuizare a crescut semnificativ în comparație cu locul...Citeşte mai mult -
Poate terapia cu lumină roșie să îmbunătățească forța musculară?
BlogOamenii de știință australieni și brazilieni au investigat efectele terapiei cu lumină asupra oboselii musculare la efort la 18 tinere. Lungime de undă: 904nm Doză: 130J Terapia cu lumină a fost administrată înainte de exerciții fizice, iar exercițiul a constat într-un set de 60 de contracții concentrice ale cvadricepsului. Femeile care primesc...Citeşte mai mult -
Poate terapia cu lumină roșie să crească masa musculară?
BlogÎn 2015, cercetătorii brazilieni au vrut să afle dacă terapia cu lumină ar putea dezvolta masa musculară și să sporească forța la 30 de sportivi de sex masculin. Studiul a comparat un grup de bărbați care au utilizat terapia cu lumină + exerciții fizice cu un grup care a făcut doar exerciții fizice și un grup de control. Programul de exerciții a fost de 8 săptămâni de exerciții la genunchi...Citeşte mai mult -
Poate terapia cu lumină roșie topi grăsimea corporală?
BlogOamenii de știință brazilieni de la Universitatea Federală din São Paulo au testat efectele terapiei cu lumină (808 nm) pe 64 de femei obeze în 2015. Grupa 1: Antrenament fizic (aerob și de rezistență) + fototerapie Grupa 2: Antrenament fizic (aerob și de rezistență) + fără fototerapie. Studiul a avut loc...Citeşte mai mult -
Poate terapia cu lumină roșie să crească testosteronul?
BlogStudiu pe șobolani Un studiu coreean din 2013, realizat de oameni de știință de la Universitatea Dankook și Spitalul Baptist Wallace Memorial, a testat terapia cu lumină asupra nivelurilor serice de testosteron la șobolani. La 30 de șobolani în vârstă de șase săptămâni s-a administrat lumină roșie sau lumină în infraroșu apropiat pentru un tratament de 30 de minute, zilnic, timp de 5 zile. „Se...Citeşte mai mult -
Istoria terapiei cu lumină roșie – Nașterea LASERULUI
BlogPentru cei dintre voi care nu știți, LASER este de fapt un acronim care înseamnă „Amplificarea Luminii prin Emisie Stimulată de Radiații”. Laserul a fost inventat în 1960 de fizicianul american Theodore H. Maiman, dar abia în 1967 medicul și chirurgul maghiar Dr. Andre Mester a...Citeşte mai mult