CUNOAȘTE TERAPIA CU LUMINĂ și bronzare
-
Terapia cu lumină roșie vs pierderea auzului
Lumina din capetele roșii și infraroșii apropiate ale spectrului accelerează vindecarea în toate celulele și țesuturile.Unul dintre modurile în care realizează acest lucru este acționând ca antioxidanți puternici.De asemenea, inhibă producția de oxid nitric.Poate lumina roșie și infraroșu apropiat să prevină sau să inverseze pierderea auzului?Într-o ediție din 2016...Citeste mai mult -
Poate terapia cu lumină roșie să creeze masa musculară?
Cercetătorii americani și brazilieni au lucrat împreună la o analiză din 2016 care a inclus 46 de studii privind utilizarea terapiei cu lumină pentru performanța sportivă la sportivi.Unul dintre cercetători a fost dr. Michael Hamblin de la Universitatea Harvard, care cercetează lumina roșie de zeci de ani.Studiul a concluzionat că r...Citeste mai mult -
Poate terapia cu lumină roșie să îmbunătățească masa musculară și performanța?
O revizuire din 2016 și o meta-analiza efectuată de cercetătorii brazilieni au analizat toate studiile existente despre capacitatea terapiei cu lumină de a crește performanța musculară și capacitatea generală de exercițiu.Au fost incluse șaisprezece studii care au implicat 297 de participanți.Parametrii capacității de exercițiu au inclus numărul de repetiții...Citeste mai mult -
Poate terapia cu lumină roșie să accelereze vindecarea rănilor?
O revizuire din 2014 a analizat 17 studii privind efectele terapiei cu lumină roșie asupra reparării mușchilor scheletici pentru tratamentul leziunilor musculare.„Efectele principale ale LLLT au fost o reducere a procesului inflamator, modularea factorilor de creștere și a factorilor de reglare miogenici și creșterea angiogenei...Citeste mai mult -
Poate terapia cu lumină roșie să accelereze recuperarea musculară?
Într-o analiză din 2015, cercetătorii au analizat studiile care au folosit lumină roșie și aproape infraroșie pe mușchi înainte de exercițiu și au constatat că timpul până la epuizare și numărul de repetări efectuate după terapia cu lumină a crescut semnificativ.„Timpul până la epuizare a crescut semnificativ în comparație cu locul...Citeste mai mult -
Poate terapia cu lumină roșie să îmbunătățească forța musculară?
Oamenii de știință australieni și brazilieni au investigat efectele terapiei cu lumină asupra oboselii musculare la efort la 18 femei tinere.Lungime de undă: 904 nm Doză: 130J Terapia cu lumină a fost administrată înainte de exercițiu, iar exercițiul a constat dintr-un set de 60 de contracții concentrice ale cvadricepsului.Femeile care primesc...Citeste mai mult -
Poate terapia cu lumină roșie să creeze volum muscular?
În 2015, cercetătorii brazilieni au vrut să afle dacă terapia cu lumină ar putea construi mușchi și crește puterea la 30 de sportivi de sex masculin.Studiul a comparat un grup de bărbați care au folosit terapia cu lumină + exerciții fizice cu un grup care a făcut doar exerciții fizice și un grup de control.Programul de exerciții a fost de 8 săptămâni de genunchi...Citeste mai mult -
Terapia cu lumină roșie poate topi grăsimea corporală?
Oamenii de știință brazilieni de la Universitatea Federală din São Paulo au testat efectele terapiei cu lumină (808nm) pe 64 de femei obeze în 2015. Grupa 1: Antrenament cu exerciții (aerobic și rezistență) + fototerapie Grupul 2: Antrenament cu exerciții (aerobic și rezistență) + fără fototerapie .Studiul a avut loc...Citeste mai mult -
Terapia cu lumină roșie poate crește testosteronul?
Studiu pe șobolani Un studiu coreean din 2013, realizat de oamenii de știință de la Universitatea Dankook și de la Wallace Memorial Baptist Hospital, a testat terapia cu lumină asupra nivelurilor serice de testosteron la șobolani.La 30 de șobolani în vârstă de șase săptămâni li s-a administrat fie lumină roșie, fie lumină aproape infraroșie pentru un tratament de 30 de minute, în fiecare zi, timp de 5 zile.„Se...Citeste mai mult -
Istoria terapiei cu lumină roșie – Nașterea LASER-ului
Pentru aceia dintre voi care nu sunt conștienți, LASER este de fapt un acronim care înseamnă Amplificarea luminii prin emisie stimulată de radiații.Laserul a fost inventat în 1960 de către fizicianul american Theodore H. Maiman, dar abia în 1967 medicul și chirurgul maghiar dr. Andre Mester...Citeste mai mult -
Istoria terapiei cu lumină roșie – utilizarea egipteană, grecească și romană a terapiei cu lumină
Încă din zorii timpurilor, proprietățile medicinale ale luminii au fost recunoscute și utilizate pentru vindecare.Egiptenii antici au construit solarii dotate cu sticla colorata pentru a valorifica culorile specifice din spectrul vizibil pentru a vindeca bolile.Egiptenii au fost primii care au recunoscut că dacă tu co...Citeste mai mult -
Poate terapia cu lumină roșie să vindece COVID-19 Iată dovezile
Vă întrebați cum vă puteți preveni să contractați COVID-19?Există o mulțime de lucruri pe care le puteți face pentru a vă întări apărarea organismului împotriva tuturor virușilor, agenților patogeni, microbilor și tuturor bolilor cunoscute.Lucruri precum vaccinurile sunt alternative ieftine și cu mult inferioare multor dintre cele...Citeste mai mult